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Un libro para experimentar el antes y el después del embarazo con salud mental, ya que brinda a la futura mamá los conocimientos y cuidados para prevenir la depresión y la ansiedad, en esta maravillosa pero difícil etapa de la vida
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El embarazo es un acontecimiento emocional tan intenso que algunas mujeres pueden sentirse tristes, confundidas y preocupadas por cuestionamientos transcendentales que se plantean como “¿seré buena madre?”, “¿sabré cuidar a mi bebé?” y “¿quién me ayudará a criar a mi hijo?”.Este libro está pensado para ayudar a las futuras mamás a enfrentar estos miedos y situaciones adversas y evitar así la ansiedad y la depresión antes y después del parto.Las autoras, especialistas en el manejo de estos trastornos, aportan a las lectoras estrategias, acompañamiento y apoyo para preparase, fortaleciendo su salud mental en esta maravillosa pero retadora etapa que están por vivir.
| Autor | Ma. Asunción Asunción Lara, Teresa García Hubard |
|---|---|
| Editorial | Editorial Terracota |
| Idioma | Español |
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