Ama tu voz. Ama con tu voz: Cómo integrar el canto en tu vida y explorar su potencial terapéutico. Guía prática

La voz humana es un instrumento muy accesible y poderoso que brota de dentro hacia fuera y conecta nuestro mundo interno con el resto del mundo. La vibración del sonido de la voz es sutil y a la vez profundamente poderosa, ya que penetra en cada célula de nuestro cuerpo y ayuda a armonizarlo.Cantar nos conecta directamente con la alegría de vivir, nos ayuda a recordar quiénes somos y a redescubrir nuestro potencial, haciendo ?orecer la semilla de autenticidad y belleza que emerge a través de nuestro cuerpo y nuestro canto cuando los liberamos.En este libro, Navina Soler te invita a explorar el sonido de la voz, la expresión corporal y los cantos sencillos o improvisados como herramientas de autocuidado, cuidado mutuo y espiritualidad. Te anima y te brinda ideas para recuperar los sonidos naturales de la voz e integrar el canto en tu vida cotidiana.Es una guía completa y accesible para explorar el gran poder terapéutico de tu propia voz, tanto para sanarte a ti mismo como para sanar a otros, de manera individual o grupal, con el propósito de abrirnos a nuevas formas de relacionarnos de manera más espontánea y amorosa.