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Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterolLas pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constanteEl desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
| Autor | C. Dreizler, Mary Ehemann |
|---|---|
| Editorial | Harper Collins Publishers |
| Idioma | Español |
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