¡Cuidado! Yogui

Este es un libro crítico sobre la práctica, beneficios, aspectos oscuros, escándalos, confusiones, desafíos, ventajas y peligros del Yoga tal y como se suele enseñar actualmente en Occidente. El libro trata de ponderar los aspectos positivos y negativos basándose en las enseñanzas y textos clásicos, hechos concretos, muchos cursos y retiros realizados, varios viajes a la India, contactos con muchos grandes maestros y otros menos grandes, personas consideradas y respetadas en su cultura como santas, investigaciones en Internet y en mi larga experiencia como alumno y maestro de Yoga y discípulo de Zen. Uno de los varios propósitos que pretende es que los que estén interesados en practicar Yoga en serio no caigan en algunas de las trampas en las que, conocidos, y yo mismo, a veces ingenuamente hemos caído. El libro clarifica también muchos conceptos y malentendidos que raras veces se explican bien y resume las enseñanzas clásicas del Yoga de una manera compacta y comprensible para la mentalidad occidental actual. No es un libro sobre posturas y ejercicios de respiración, ya que de éstos existen a montones, aunque tratamos los beneficios y peligros asociados con muchos de estos ejercicios. El foco está más centrado en los poco tratados aspectos mentales y espirituales. Este libro no defiende ninguna ideología o creencia particular y cada lector puede tener las suyas o ninguna. Este libro resalta las diferencias y similitudes entre Este y Oeste y también avanza una tesis sobre la aún poco comprendida relación entre sexualidad y espiritualidad que hasta cierto punto explica muchos de los aspectos oscuros de abuso y explotación que desgraciadamente se encuentran en casi todas las tradiciones espirituales desde Yoga y Zen hasta las iglesias cristianas.