Programa MEET

En los últimos años, el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) se ha vuelto prácticamente universal, también entre adolescentes. Sin embargo, este aumento ha venido acompañado de un mayor riesgo de uso problemático, especialmente en una etapa vital caracterizada por cambios personales y sociales que incrementan la vulnerabilidad. La inteligencia emocional emerge como un factor protector clave: reconocer, comprender y manejar las emociones propias y ajenas contribuye al bienestar y reduce la probabilidad de un uso inadecuado de las tecnologías digitales. Este libro, dirigido a profesorado y educadores, presenta un programa de intervención práctico y basado en la evidencia que integra la educación emocional en la prevención del uso problemático de las TIC y del ciberacoso. A través de recursos didácticos, ejemplos y actividades aplicables en el aula, ofrece una guía clara para ayudar a los adolescentes a desarrollar competencias emocionales que favorezcan un uso saludable de la tecnología en la era digital.