Mi Filosofía

A veces, lo que más cambia tu vida no es lo que consigues, sino encontrar a alguien que te ayude a creer que eres capaz. Durante casi veinte años como entrenadora, Davinia Padilla Falcón ha descubierto que detrás de cada persona que empieza a hacer ejercicio hay una historia que merece ser escuchada. Algunas llegan con miedo, otras con heridas que todavía duelen y muchas convencidas de que hay cosas que nunca podrán conseguir. En Mi filosofía, Davinia comparte quince principios que han guiado su profesión y quince historias reales que le enseñaron el verdadero significado de acompañar. La joven con asma que consiguió completar una travesía en mar abierto, las mujeres que recuperaron la confianza en su cuerpo después de un cáncer, quienes lucharon por cumplir un sueño o quienes simplemente necesitaban encontrar un lugar donde sentirse bien. Pero estas páginas también cuentan cómo cada una de esas personas fue transformando a la propia autora, hasta demostrarle que las enseñanzas más importantes de su profesión no siempre se encuentran en los libros. Una lectura cercana, sincera y profundamente humana sobre la confianza, la paciencia, los pequeños logros y la importancia de tener a alguien que crea en nosotros cuando más lo necesitamos. Porque, como Davinia aprendió después de tantos años, nunca se trató de entrenar músculos. Siempre se trató de entrenar personas.