Sueños de Héroes

Esta es nuestra propuesta del libro Sueños de Héroes: son 9 capítulos que describen las etapas de un viaje, que es la forma en la que se materializa un sueño. A lo largo del mismo encontrarás: Marco teórico y conceptual sobre las bases de las disciplinas del desarrollo personal en las que se sustenta el libro. Herramientas de la Programación Neurolingüística (en adelante, PNL), el coaching, el entrenamiento mental que podrás poner en práctica para cada una de las etapas del viaje. Experiencias recogidas a través de entrevistas y relatos en primera persona de triatletas, que pretenden ser fuente de inspiración y aprendizajes, así como datos estadísticos recogidos a través de encuestas a triatletas. Pretendemos que la lectura de este libro sea vivencial por lo que te invitamos a que, a medida que lo leas, vayas tomando notas y realizando las dinámicas que te resulten útiles. Para ello encontrarás un cuaderno de viaje en el que podrás ir completando tu experiencia. El viaje de Sueños de Héroes está basado en el triatlón, que es el campo de investigación desarrollado, desde el que se han recogido los datos y las experiencias. Sin embargo queremos invitarte a que sea una guía para cualquier viaje que te propongas emprender en tu vida. Señalar también que este libro admite una lectura no lineal ya que el orden en el que se suceden las etapas sigue una secuencia única y particular según cada persona y cada viaje. Este libro, por lo tanto, será tantos libros como personas acompañe en sus viajes. No dudes en hacerlo tuyo, no dudes encrear tu propio traje a medida, y a cada nuevo viaje que emprendas, vuelve a diseñar el traje a medida que te resulte útil y enriquecedor. Esperamos que encuentres en este libro la inspiración necesaria para atreverte a cruzar el umbral y enfrentarte a ese viaje personal, abandonando los miedos que en ocasiones te puedan bloquear, superando las creencias que te limitan y obteniendo nuevos recursos que una vez activados, te ayudarán a hacer frente a nuevas situaciones de incertidumbre, resistencia y cambio.