Como Esquecer Seu Ex Em 30 Dias: Um guia prático para você superar, seguir em frente e reconstruir a vida

Esquecer alguém não é apagar memórias. É escolher seguir em frente.Você sente como se tivesse levado um tiro que insiste em doer todos os dias? O fim de um relacionamento pode parecer o fim do mundo — mas não precisa ser. Como Esquecer Seu Ex em 30 Dias é um guia profundo, prático e acolhedor para quem está enfrentando o luto amoroso e quer, de fato, virar a página.Combinando neurociência, psicanálise, espiritualidade e estratégias emocionais, Vieira Junior convida você a entender por que dói tanto, como essa dor impacta o seu corpo e mente, e — principalmente — como usá-la como trampolim para uma vida mais consciente, leve e autêntica.Você vai aprender a aceitar a perda, reescrever a sua história, praticar o autocuidado, cultivar novas experiências, e preparar-se emocionalmente para se abrir a novos amores — tudo isso em um processo de 30 dias que respeita o seu ritmo, sua dor e seu recomeço.Porque voltar para o ex é como morrer duas vezes. E você nasceu para viver de verdade.