Método acercate

Este libro está indicado para cualquier persona que desee mejorar sus relaciones interpersonales en cualquiera de sus áreas personales y profesionales: parejas; padres y madres que pretendan mejorar sus relaciones con sus hijos/hijas; a nivel laboral, con jefes, colaboradores, compañeros, clientes, proveedores, etc. También está indicado para todas aquellas personas que, profesionalmente, se dedican a desarrollar a otras, como docentes, psicólogos, coaches, formadores, tutores, mentores, directivos, etc. Es decir, potencialmente, está indicado a toda la población, dado que convivimos permanentemente con gente; de ahí la necesidad de tener bien desarrollada la inteligencia social además de la emocional. Contiene actividades prácticas con las que desarrollarás tus habilidades socioemocionales. Para ello, se ha creado el método ACERCATE. Se trata de un acrónimo compuesto por las iniciales de ocho atributos o habilidades que sería deseable tener bien desarrolladas y saberlas gestionar para mantener unas excelentes relaciones interpersonales. Son las siguientes: actitud prosocial, comunicación, emoción, resolución de conflictos, confianza, adaptación, tolerancia y empatía. Los ocho conceptos tienen ubicaciones en el cerebro, dado que son relevantes para la supervivencia de la especie. De ahí la importancia de entrenar esas áreas cerebrales mediante ejercicios prácticos para desarrollarlas y potenciar, así, nuestra inteligencia social.