Homo complicatum: 48 herramientas milenarias para lidiar con la ansiedad y la depresión

48 Herramientas milenarias para lidiar con la ansiedad y la depresión. Otra obra maestra del Rabino Eliezer Shemtov. Sigue el orden de las porciones semanales de la Tora La ansiedad y la depresión, dos flagelos que azotan a la humanidad siempre han existido, sin embargo se han visto incrementados significativamente durante el transcurso de la reciente pandemia y asimismo en el manecer de un mundo diferente. La nueva normalidad traerá consiga un sinnúmero de desafíos y uno de ellos sumamente importante es luchar denodadamente para extender nuestra mano a aquellas personas que sufren de estas dos entidades clínicas. Los seres humanos solemos atribuir la razón de nuestros conflictos personales a factores externos, sin percibir que en un número elevado de situaciones el problema en si mismo somos nosotros, con nuestras limitaciones y con modelos de comportamiento y paradigmas obsoletos. El Rabino Eliezer Shemtov nos aporta una mirada diferente a la comprensión de esta amargura tan extendida y nos brinda herramientas basadas en las lecturas bíblicas semanales. Con un lenguaje claro, conciso y que refleja el profundo conocimiento de las actitudes que asumimos los seres humanos en el curso de nuestras vidas, nos entrega esa visión distinta, que se sostiene en la trascendencia de mirarnos en el espejo de nuestra alma, antes de emitir juicios erróneos acerca de la razón de nuestra aflicción. Original, incisivo en algunos pasajes y con el respaldo de la óptica del Jasidismo, Homo Complicatum se suma a las tan necesarias formas de contribuir a detener los síntomas de ansiedad y la depresión como enfermedad, que día a día lamentablemente suma victimas que se ven paralizadas, ante su impotencia para sortear exitosamente los retos a los que la vida les expone.