La depresión grita y el mundo calla: Testimonios y estrategias para sanar

¿Y si el silencio no fuera calma, sino una cárcel invisible?La depresión grita y el mundo calla es un testimonio profundo y valiente sobre lo que muchas veces se oculta tras una sonrisa: el peso de la tristeza, el cansancio emocional, el dolor que no se ve.Con una voz íntima y honesta, Yasmin López abre las puertas de su historia para hablar, sin filtros, de su lucha contra la depresión. A través de reflexiones, vivencias y estrategias personales, la autora construye un puente entre la oscuridad del sufrimiento y la luz de la sanación.Este libro no es solo un grito de auxilio; es también una mano tendida a quienes se sienten solos en su batalla. Un llamado a romper el estigma, a comprender el dolor emocional y a reconocer que hablar puede ser el primer paso para sanar.