Sana tu pasado para manifestar tu futuro: Prácticas informadas sobre el trauma para liberar los bloqueos emocionales y abr

¿Alguien te ha dicho alguna vez que puedes hacer que sucedan cosas buenas si piensas positivamente? La ley de la atracción, que se basa en gran medida en la idea de que los pensamientos y emociones positivos atraen resultados positivos,es uno de los movimientos de autoayuda más populares de las últimas décadas. Sin embargo, si has experimentado un trauma, es posible que tengas dificultades para pensar de manera positiva o te sientas demasiado ansioso para creer en un futuro abundante y alegre. Esto es especialmente cierto si tienes un trauma infantil que no se ha curado.

Escrito por una psicóloga experta en traumas, Sana tu pasado para manifestar tu futuro reconoce el profundo impactodel trauma en tu capacidad para imaginar, avanzar y crear una vida que realmente ames; y ofrece un proceso de tres pasos para regular tu sistema nervioso, “reparentalizar” a tu niño interior y reconectar tu cerebro para abrirlo a nuevas posibilidades.

Si has sentido curiosidad por la manifestación, pero desconfías de los aspectos de “hashtag bendecido” y “solo buenas vibras” de esta práctica, que a menudo están en tendencia dentro de las redes sociales, esta guía compasiva ofrece un enfoque único ysensible al trauma para ayudarte a sanar el pasado, liberar bloqueos emocionales, recuperar una sensación de seguridad y esperanza, y hacer realidad tus sueños.